Gruppenangebote

Gruppenangebote

Immer wieder schließen wir uns Gruppen an (Familie, Freundes- und Bekanntenkreis, Vereine,…usw.), um ein Gefühl der Zugehörigkeit und Gemeinsamkeit sowie Unterstützung für die eigenen Ziele zu erleben. Psychotherapie in der Gruppe ist ein idealer Ort für die Persönlichkeitsentwicklung und für emotionales Lernen. Im sicheren Rahmen der Gruppe kann der/ die Einzelne seine/ ihre Lebenskonflikte bewusst erkennen und bearbeiten, die kindlichen Anteile (er)leben, Verletzungen fühlen und heilsame Erfahrungen machen.
Über den Kontakt mit anderen GruppenteilnehmerInnen kann man sich selbst kennen lernen, Nähe und Abgrenzung erproben, Neues über die eigenen Stärken und Schwächen entdecken und allmählich fühlen, was es bedeutet, Teil des Ganzen zu sein und von der Gruppe getragen zu werden. Gruppentherapie kann eine wichtige Ergänzung zur einzeltherapeutischen Arbeit sein.

Frauengruppe

Gerade wir Frauen können heute im Spannungsfeld diverser “Rollenerwartungen” in dauerhafte Bedrängnis geraten. Häufig sind dann körperliche und seelische Symptome die Folge.

Die verschiedenen Aspekte des „Frau-Seins“ zu entdecken und zu integrieren ist besonders im Kontakt mit anderen Frauen spannend: sich im geschützten Rahmen gemeinsam ausprobieren, verstehen lernen, Ressourcen finden und diese stärken. Die Gruppe bietet dabei Möglichkeiten für direkte Begegnung, Entspannung, Loslassen, Freude, Tanz und Spiel.

Weitere Gruppenangebote

Geplant sind außerdem Gruppen zu folgenden Themenbereichen

• Die pure Lust am Leben
• Zu Hause in meinem Körper
• Essstörungen/ Die Arbeit am “Körperbild”

Dabei steht im Vordergrund, den eigenen Körper wahrzunehmen, seine Grenzen kennen zu lernen, spüren, was ihm gut tut und ihm das auch gönnen. Wie können der Geist und der Körper ins Gleichgewicht kommen und damit auch die Seele nähren…?
Termine stehen noch nicht fest, rufen Sie mich gerne unverbindlich an.